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Lauftreff Info KW28 Sommerferienzeit.

Hallo liebe MitläuferInnen, liebe Interessierte, am Dienstag findet um 22 Uhr das Halbbfinale der Fussball WM zwischen Brasilien und Deutschland statt. Deshalb könnte es sein das unser Lauftreff „schlecht“ besetzt ist 😉 Ebenso startet NRW in die Sommerferien ! Da die … Weiterlesen

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Lauftreff Info KW16 und KW17

Osterzeit = Ferienzeit. Deshalb an Alle! Individuelles Training ist angesagt. Frohe Ostern wünscht Euch Euer AL

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Lauftreff Info KW15

Einladung zum Lauftreff der after-work-runners. Wo: „Sommerlager“  Treffpunkt Parkplatz Höhe Gaststätte Tannenhof, Broicher Waldweg in 45479 Mülheim an der Ruhr. Wann: Dienstag und Donnerstag jeweils 18 Uhr. Gelaufen werden 5-10 KM also 1-2 Runden je nach persönlicher Fitness und Neigung. … Weiterlesen

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Lauftreff Info KW14

Einladung zum Lauftreff der after-work-runners. Wo: Regattabahn in Duisburg-Wedau,  Treffpunkt ist der Parkplatz an der Kruppstraße gegenüber der kleinen Brücke.  Gegenüber der blauen Leuchtschrift ” Regattabahn” Wann: Dienstag und Donnerstag um 18 Uhr Gelaufen werden 5-10 KM also 1-2 Runden je … Weiterlesen

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Lauftreff Info KW13

Einladung zum Lauftreff der after-work-runners. Wo: Regattabahn in Duisburg-Wedau,  Treffpunkt ist der Parkplatz an der Kruppstraße gegenüber der kleinen Brücke.  Gegenüber der blauen Leuchtschrift ” Regattabahn” Wann: Dienstag und Donnerstag um 18 Uhr Gelaufen werden 5-10 KM also 1-2 Runden je … Weiterlesen

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Lauftreff Info KW05

Liebe Mitläufer(Innen), in Vorbereitung zur Winterlaufserie treffen wir uns wie gewohnt am Dienstag den 28.01.2014 und am Donnerstag den 30.01.2014 um jeweils 18 Uhr an der Regattabahn in Duisburg Wedau. Gelaufen werden  je nach Fitness und Neigung 1-2 kleine bis … Weiterlesen

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Lauftreff Info KW04

Liebe Mitläufer(Innen), in Vorbereitung zur Winterlaufserie treffen wir uns wie gewohnt am Dienstag den 21.01.2014 und am Donnerstag den 23.01.2014 um jeweils 18 Uhr an der Regattabahn in Duisburg Wedau. Gelaufen werden  je nach Fitness und Neigung 1-2 kleine bis … Weiterlesen

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Lauftreff Info KW03

Liebe Mitläufer(Innen), wir treffen uns wie gewohnt am Dienstag den 14.01.2014 und am Donnerstag den 16.01.2014 um jeweils 18 Uhr an der Regattabahn in Duisburg Wedau. Gelaufen werden  je nach Fitness und Neigung 1-2 kleine bis große Runden. Interessierte und … Weiterlesen

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Lauftreff Info KW02

Hallo liebe MitläuferInnen, nach den schon erfolgreichen Jahresstart in Ratingen (siehe Hier) beginnen wir nun, wie gewohnt jeden Dienstag und Donnerstag,  mit unserem Training über 5-10 KM an der Regattabahn in Duisburg-Wedau. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich Willkommen. Wir sehen … Weiterlesen

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